住まいはRC(鉄筋コンクリート)にしなさい!

東京で家を建てるならRC(鉄筋コンクリート)住宅。 (株)RCdesign(アールシーデザイン)社長の日記です。

いつもありがとうございます。ご愛顧感謝申し上げます。こだわりの一戸建て住宅や2世帯住宅、賃貸併用住宅の安定経営など、住まいに関するノウハウを株式会社RCdesignの代表井上がお届けいたします。

肥満への道

あらら、月曜日から雨でしたね、

しかも結構しっかりと降ってくれました。いよいよ梅雨入りか?

もうちょっと我慢してくれないかなー

今日は午前中雑務処理とか水道業者と打ち合わせしたりその後金融機関へ

午後は保険屋さん来社、関連会社社長と電話会談とか請求書作成、あと完了検査申請書類作成とかでした。

おっ!目をひく記事があるじゃないですか!

肥満への道歩むサラリーマン

私の場合、結婚後から特に肥満化が加速してきた感じでしたが、戦うビジネスマンはみんな同じ道程を通ってくるんですね、まさに生活習慣病って感じ。

以下ニュースではこういっています。

【ライブドア・ニュース 05月30日】− サラリーマンの6割が「太りやすい生活」を送っていると自覚し、3人に2人がカロリー過多な食生活を認識。5割近くが減量に挑戦するものの、うち約6割が失敗。花王<4452>が04年11月下旬から12月中旬に実施した首都圏在住の30−50代の既婚男性サラリーマン323人を対象に行った「現代サラリーマンの太りやすい生活行動」調査で、肥満への道を歩み続けるサラリーマンの生活習慣が明らかになった。

 調査によると、60%が自分の食生活や運動習慣から考えて「太りやすい生活」を送っていると自覚しており、その47%が医師からの生活指導の経験があった。食事に関しては、64%が自分の食生活はカロリー過多と認識していたが、適正カロリー量を知る人は全体の10%しかいなかった。運動に関しては62%が直近3カ月はまったくしておらず、言い訳として「多忙」と「疲労」が上げていた。そして減量には43%が挑戦するも、うち57%が失敗し、45%がリバウンドを経験していた。

 そこで、どうすれば減量に成功するかが気になるところだが、成功者と失敗者を分けるポイントはそれぞれ3つずつある。成功者は「1日1万歩以上歩く」「通勤や仕事ではエレベーターなどを使わず、階段を利用」「食事の量は減らす」を実践。一方、失敗者は「体重計から遠ざかる」「揚げ物が大好きで、塩分も取りすぎ」「健康への時間投資が不足」という状態に陥っていた。

 花王では「生活習慣を見直すための少しの努力と小さな工夫こそが、不健康で太りやすい生活習慣を改善するための第一歩」とコメント。体脂肪が気になる人は少々耳が痛いかもしれない。

あーやっぱり、完全に負け組みだ。
1日1万歩?ハァ?ぜったい無理、せいぜい2百歩だ。

通勤?50歩以内だぞ!

食事の量?んーこれはそうでもないんだけどなー。
でも確かに体重計にはあまり乗らないかな、揚げ物はそんなに興味が無いんだけど、でも塩分は取り過ぎかもね。

私の場合、決定的に運動不足。

でも、なにするにしても道具が先の信条なので、まずは靴でも買って歩き始めようかな。

それでは!
応援よろしく。
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運動会とか

今日は朝から長男の運動会の為お休みを頂いておりました。

ピーカンの晴れではなかったので、ましかと思いましたが、それでも夏日だったとか。

やっぱり暑かったかな。選手の皆さんお疲れ様でした。
みんなかっこよかったぞ!

で、3時からは上板橋でギャラリーオーナーとお会いしました。引き渡し後にオーナーが行った飾り付けなどで一層格好良くなっていました。
おみやげまで頂いてしまいました。本当にありがとうございました。

オーナー様は今度個展を開催するということでした。日時が決まりましたらお知らせ下さいね、必ずお伺いしたいと思います。

で、夕方から鳩ヶ谷のお客様来社。プランの打ち合わせとか。

プランもだいぶ詰まって来ましたので、次のステップに進めることになりました。

あー眠い今日はこれまで。

それじゃ!

っていっても忘れずにカチッとしてね、

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関東直下地震可能性が高い!?

いやー今日も暑かったですね。

今日は午前中大泉の現場視察、その後不動産業者へ書類お届け。

午後は近所の現場視察、その後竹芝へ。結構駅から歩くところで、おお汗かいてしまいました。

ま、たまに歩かないとほんとそのうち歩き方忘れそうです。

今日は3時ころから弊社と同じRC−Z導入業者の東京部会がありまして、いろいろと情報交換とかしてきました。

一見同じRC−Z工法を取り扱っている会社なんですけど、個々の会社さんのスタンスっていうか考え方には結構差があるのも確かですね。

やはり分譲住宅主体でイケイケって感じの不動産会社もあれば、一棟一棟確実に造る注文住宅を主体している工務店もある。

当然基本的な性能は差が無いはずですので心配はいりません。やっぱり同じ建て売りを購入するなら絶対RCーZがおすすめですよ。

ちなみに私たちは数や規模を求めることはしません。1人1人のお客様によろこんでもらえる住まい造りを自分たちの出来る範囲でこつこつと最大限がんばるつもりです。

で帰ってきてみたら日本はUAEに負けてるじゃありませんかー!

あーもっと早く帰ってきてしっかりと応援すればよかった。

話変わって、今日の新聞に

【関東の地下に想定外プレート、地震活動に影響か】

という記事がありましたね、

「東京都心部を含む関東地方の地下に、これまで想定されていなかったプレート(岩板)があり、首都圏の地震活動に影響を与えている可能性があることが分かった。」

らしいです。さらに最後には

『遠田研究員は「プレート境界で発生する地震は、一般に規模が大きくなりやすい。新たなプレートの存在は、そうした大地震が、関東直下でも起きる可能性が高いことを示している」と指摘している。』(2005年5月27日0時28分 読売新聞)

と書いてありました。

えーそんなに脅かさなくてもいいじゃありませんかー

ただでさえここ最近は地震に敏感になっているのに、こんな研究結果が出されると益々信憑性が高くなってきますよね。

私たちももっと真剣に仕事して行かなくちゃだめですね、もう少し本気でRC−Zの普及活動しなければきっと後悔するだろうな。

がんばろっと。

それでは!

あ、そういえば明日は長男の小学校運動会の為午前中お休みを頂きたいと思っていますので、なるべく連絡しないで下さい。

フレーフレー白組!
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病み上がりでやせる。

んー今日は何とか復活出来たかな?

いやホントこう寒暖の差が激しいとご老体にはつらいのよね、
こう見えても体が弱いんですよ昔から。

え!その割になんでそんなに太ってるんだって?

それはやっぱり・・・運動不足?

あのね、今日うちの奥さんとも話してたんですけど、二十歳くらいの時は
太る薬があったら飲みたいと思ってたんですよ、ほんとに。

まさか自分がこんな姿になるなんて・・・・・

まいっか!

今日も初夏ぎみの暑さでしたね、私はひきこもり状態でしたが、外の方がすがすがしい感じでした。

午前中見積しながら来客対応とか、サッシ屋さん社長と打ち合わせとか、関連会社社長来社で打ち合わせとか。

午後は計画と見積。金融機関2社来社。

そういえば最近やたらと動物たちを二足歩行させるのが流行っているみたいですね、確かにかわいいといばかわいいかも。

でもねーなんでこうなるんだろう。
どのマスコミでも競って取材して次から次へと新しいヒーロー探ししてるみたいで、なんか無理矢理歩かせてる感じのものまであるし、そういう報道ってなんか違う感じがするんだよなー

やせる薬は・・・無いですよね、

それでは!

あ、今日もよろしくお願いします。
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地域防災計画

はー

今日は朝から37℃台の微熱があってなんかだるい。

頭も痛いし、完璧風邪だ。

そんな中午前中雑務をこなして午後は上板橋の近隣のお宅へ。
ご要望をお伺いしてきた。

夕方以前からご検討頂いていたお客様からご連絡を頂戴しましたが、なんと木造で話が進んでいるとのこと。トホホ。

金額的にも開きがあるということでしたが、何よりお年寄りのご理解が得られないということが大きいようでした。残念。

でも、次回ご自宅の計画時にはまたお声を掛けて頂けるという事でした。非常に友好的で紳士なお客様なので、果報は寝て待っていようと思います。

今日はこんなニュースから

地震頻発、都の被害想定見直し

【ライブドア・ニュース 05月25日】− 東京都防災会議(会長・石原慎太郎都知事)は25日、東京都庁で会合を開き、首都直下型地震の都内の被害想定の見直しと、都地域防災計画の修正に着手することを決めた。

 同会議は消防、陸自や電力、鉄道など61人の委員で構成。全国で地震が頻発する中、6年前に作成された前回の被害想定が古くなったことと、国の中央防災会議の地震対策大綱が見直されるのを受けて、地域防災計画を修正することにした。避難マニュアルの検討や耐震化検討会を設置する。

 首都直下中央防災会議では、首都直下型地震の都内での被害について、死者7800人、避難者310万人、建物全壊が53万棟と推計している。
2005年05月25日21時23分

建物全壊53万棟ですよ!
おいおい、もっと死者増えちゃうでしょう?

今回の修正でより実態に近い数値が出ると良いですね、でもってきちっと広報活動してもらって、都民の意識を高めてもらいたいもんです。

石原さんなら変な一部のメーカー保護や業界の圧力などに負けない本当に正しい防災計画、耐震化の必要性能を提示して頂けることを期待します。

んーやっぱりだめだ、気力が出ない。

もう一日早く寝かせてもらいます。

それでは!

でも一応クリックして下さいね、
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本部長復活!?

あーーー

はだびずがででゅー

やばい風邪かも。

今日はちょっと早いけど帰って寝ます。

ごめんなさい。

あ、そういえばうちの本部長そーっと復活したみたい。

見た目は結構年いってそうだけど、まだまだ若い本部長。

職人さんやお客様、上司にまでも凹まされっぱなしのようです。

是非とも皆さんで勇気づけてあげて下さい。

本部長の「ズボンのお尻やぶけちゃったヨ!!」

それでは(-_-;)

心やさしい上司にご協力下さい。
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談合って

さて、一週間の始まりですね、

今日は朝から雑務処理に追われてその後図面作成とか。

午後も図面作成。夕方から成増の不動産業者にて打ち合わせ。

帰り道はどしゃ降りの雨でした。

仕事帰りの方が駅の出口とかでたくさん雨宿りしてましたね、皆さんは大丈夫でしたか?

帰社してみたら客人がお待ちでした。

弊社と同じRC−Zの導入業者さんで埼玉県で施工されているH社長でした。
都内で検討中の物件のご紹介を頂いたり、その他情報交換をさせて頂きました。

そう言えば昨日からニュースで取り上げられています。

橋梁談合事件。

あーあ、またイメージダウンだ。

私たちは住宅専門だし、当然談合なんて無い、健全な競争を強いられていますが、一般的には橋梁工事のような土木工事も同じ建設工事業者に見られてしまうんでしょうね、

それにしても

鋼鉄製橋梁(きょうりょう)工事の談合事件で、2つの談合組織に加盟していたメーカーは国土交通省の3地方整備局が2003年度と04年度に発注した橋梁工事計166件(発注額計約670億円)のうち、77%の計128件(同計約605億円)を受注し、発注額では90%を占めていたことが23日、公正取引委員会の調べで分かった。公取委は大きな工事を中心に、加盟メーカーがすべて受注調整したとみている。
 同日午前の公取委の告発を受け、東京高検は午後、3地方整備局の両年度発注工事をめぐる独占禁止法違反(不当な取引制限)容疑で、両談合組織の幹事会社8社の本社などを家宅捜索。24日以降も談合に参加した47社の関係先を順次捜索し、幹事会社の幹部を中心に事情聴取を本格化させる。

うわーすごいですねーこの金額は全て税金で支払われるんですよね、こうまでして大手企業を守らなければならないんでしょうかね。

きっと必要悪とか言うんですよね、当事者たちは。
発注者側だって判らないなんてこと無いでしょ?
これが世の中のしくみだなんて、世界の笑いものですね。

話変わって、昨日は信用金庫のクラブでバーベキューをしました。
なんとか天気も良くて楽しめました。

今年は自分が支部長になっちゃったので、前日からビンゴの景品や食材の買い出しに走り回ってそれなりに段取りをしたので、ちょっと気を使ったかな。
(本当は買い出しは奥様同伴でお願いしました。ありがとう!)

終わってみればうちの家族がビンゴの景品上位をゲットしてるし・・・
みんなが楽しめればそれで良しだ。

それでは!

おっと、忘れちゃだめよ。
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新社屋披露と機密情報

今日は朝から埼玉県北本市まで遠征でした。

実は埼玉県で弊社と同じRC−Zを導入されている工務店さんの新社屋完成披露宴があったんです。

うおーうらやましいなー新社屋。

当然RC−Zで建築してありましたし、モデルハウスも兼ねてあり最高の環境が出来たのではないでしょうか、おめでとうございます。

私たちも早くこうなりたいと心に誓った次第です。

でも億単位の投資だということでしたので、これからが大変なんでしょうけどRC−Zは益々伸びていきますので、前途洋々でしょう。

披露宴の後他の業者さん達とお話とかで結局帰社は7時すぎになってしまいました。

今日は立食パーティーだったので、日頃立っていることの少ない私は少しお疲れぎみです。はー情けない。

そういえば内部機密情報ですが、現在弊社の建物は構造躯体35年保証を付けております。この保証が今度延長されることになりそうなんです。

まだ詳細が詰まっておりませんが、住宅ローンはもちろんのこと、法定耐用年数後も保証が出来そうですので、こうご期待です。

それでは!

1週間の締めくくりは
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もうすぐ売り出しです。

あら?もしかして一日飛ばした?

申し訳ありません。うっかりしていました。

そういえば昨日は半日大泉で外構工事の打ち合わせとか内装チェックとか
して、その後夜も図面とか書いて終わっちゃたんですね。

さて今日は午前中図面作成と建具屋さんと打ち合わせとか、

午後は不動産会社へ見本と図面お届けと打ち合わせ。

大泉の分譲住宅は1棟が完成間近でバタバタです。

6月4,5はいよいよ公開売り出しの予定です。

全て完成出来るか若干、不安もありますが、何とかなるでしょう。

冷やかし大歓迎ですので是非お越し下さいね、

そういえば昨日のニュースでこんな記事があった。

運転士らに警備員付き添い

JR福知山線の脱線事故後、JR西日本の社員への嫌がらせが相次いでいるため、同社は、主要駅のホームで、乗務する電車を待つ運転士や車掌に警備員を付き添わせる自衛策を始めた。

 同社広報室は「現場から『精神的な重圧で委縮してミスをしそう』と不安の声があがっていた。運行の遅れや事故につながる恐れもあり、当分の間、警備を強化することにした」と説明している。

 警備員は、大阪、天王寺、京都など、乗務員が乗り継ぎを行う駅に計約30人を配置し、午前9時から午後10時まで、乗務交代のためホームで待機する運転士や車掌の周囲を警戒している。

 同社管内では事故後、電車の運転席背後のガラスに「命」と書いた紙が逆さまに張られたり、車掌が乗務員室から引きずり出されたりする悪質な嫌がらせが約150件あった。

(2005年5月19日 読売新聞)

おいおい、本当に恥ずかしくないのか?

そんなことして誰が喜ぶんだよ、まったく。

これじゃ犠牲者の方々も、うかばれないでしょ。

今JR西日本の社員の人たちはそれは大変だと思う。
非難されてあたりまえかもしれない。

でも、だからといってこんな嫌がらせは人間として失格

だって今、社会から非難を浴びている人たちは弱者だと思うんです。

そんな大人は許せませんよね。

あちゃー気が付けばもう週末だ。

今週もあっというまに終わっちゃっいましたね。

それでは!

今日もご協力よろしくお願いします。
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契約頂きました。

いやーすごい風でしたね、

最近の私の足は軽自動車のワンボックスなんですが、風にあおられてふらふらしながら走っていました。

今日は朝から商社、タイル屋さんと立て続けに打ち合わせ、その後小金井へ、追加でご注文頂いていた鍵の複製をお届け他。

3時頃帰社、今日は渋谷でオーナー住戸+共同住宅の契約を頂いた。

かっこいいマンションになるようにがんばろっと。

その後夕方まで雑務。

夜は定例会議。

今日は大泉の2棟目で1階のコンクリート打設がありました。
何とか雨が降らなくて助かりました。

やっぱり普段の行いのお陰かな。(うそです)

でも今日の強風のせいで、目はかゆいし、くしゃみも出ました。
どこかで落ち着いていた花粉が舞い上がったか?

まだまだ気が抜けないんだなー

それでは!

最近ちょっといい感じですよ
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