住まいはRC(鉄筋コンクリート)にしなさい!

東京で家を建てるならRC(鉄筋コンクリート)住宅。 (株)RCdesign(アールシーデザイン)社長の日記です。

音楽

いつもありがとうございます。ご愛顧感謝申し上げます。こだわりの一戸建て住宅や2世帯住宅、賃貸併用住宅の安定経営など、住まいに関するノウハウを株式会社RCdesignの代表井上がお届けいたします。

がんばれ!ギブソン。

東京でRC住宅を建てるならRCdesign

くもりで夕方から雨の東京です。

そんな今日は朝から資料作成、その後板橋区双葉町計画のお客様にご来社頂き打ち合わせ、ありがとうございます。その後渋谷区東のお客様宅へ、打ち合わせと会食など。ありがとうございます。

午後に帰社後は高田馬場計画検討、中野区大和町計画のお客様とお電話、ありがとうございます。根津の近隣さんとお電話、サッシ屋さんと電話など。夕方は葛飾区新小岩計画、提携会社さんと連絡、社内システム更新、ミーティングなど。

さて、昨日今日もお休みで9連休という方もいらっしゃるかもしれませんね。

ここで弊社のゴールデンウィーク期間中の営業をお知らせいたします。
基本的に暦通りのお休みとなりますので、4月29日、30日、5月3日、4日、5日、6日が休業で、5月7日(月)より通常営業となります。

休業中のお問い合わせや資料請求は通常営業日の発送となりますので、ご不便をおかけいたしまして、大変申し訳ございませんが、何卒ご了承ください。

ではこちら。

ギブソン、ネバーギブ! 破産法申請のニュースにミュージシャンも動揺

かねてから噂になっていたが、ついにギブソンの破産法申請のニュースが世界中を駆け回った。事実上の経営破綻で、負債額は約5億ドル(550億円)という。

近年は日本のティアック、オランダのフィリップスなど、オーディオブランドを傘下に収めるなど多角化に乗り出していたが、最終的にはその負債が膨らんだとのこと。今後はギターを中心とした楽器ビジネスに専念、経営の立て直しを図り、ギブソン、エピフォンといったブランドは存続する模様だ。
2018年5月2日 12時21分 耳マン

なるほど。

ご同輩の方では、現役のミュージシャンの方や、趣味でバンド活動などを行っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

お恥ずかしながら、私も青春の一時期、洋楽を夢中になって聞いていた時があり、その時に定番のギターを買って練習をしていました。

最近はすっかりご無沙汰ですが、もう少し経ったらまた練習を始めたいと思っていたところで、再開する時にはギブソンのレスポールを入手したいと考えていたんです。

そんなちょっとかじったことのある人でも、ギターといえばギブソンかフェンダーという名前に憧れを感じていたんですよね。

記事によれば、ギブソンの歴史は1894年にまで遡り、現在は音楽の町アメリカ・ナッシュビルを拠点にしていたということですが、先日にはメンフィスのギター工場を売りに出したことが話題になっていたそうです。

ご存知の通り、エルヴィス・プレスリーや、ジョン・レノンから、ジミー・ペイジ、エリック・クラプトン、スラッシュまで、無数のギタリストが愛用していたんですね。

すでにSNS上には多数の現役ミュージシャンからのコメントがあがっているようですので、やはりその影響は大きなものに違いありません。

今のところそのブランドは存続するそうですので、まずは一安心です。

これまでにも伝説の名器と言われるギターを多く作ってきたメーカーですし、今後の音楽でも欠かすことの出来ないギターです。いつまでも良い音を奏でるギターを作り続けて欲しいものです。

音楽を楽しむ家なら、住まいはRC(鉄筋コンクリート)造がオススメです。

それでは良いGWを。

今日もありがとうございます。


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オーディオルームのコツとか。

東京で音楽を聴く家を建てるならRCdesign

曇り時々晴れのち雨の東京です。

そんな今日は朝から社内ミーティング、高田馬場計画検討、お問い合わせ対応、品川区東五反田でご検討のお客様とお電話、提携会社さんと電話、原稿チェック、書類作成、世田谷区松原計画検討など。

午後からは文京区小石川計画検討、杉並区高井戸東計画検討、見積作成、お問い合わせ対応、豊島区西巣鴨計画のお客様とお電話など。夕方は東五反田計画のお客様にご来社頂き打ち合わせ、ありがとうございます。電気屋さんと電話、図面作成、さいたま市南区別所計画検討など。

帰宅時には雨も止んでいましたが、風が強く体感的には寒く感じました。

ではこちら。

日本音響エンジニアリング、部屋をオーディオルームに近づけるコツを紹介

日本音響エンジニアリングは、同社で100件以上の音響設計に携わってきた平田昌之氏による、自分の部屋を本格的なオーディオルームに近づけるための豆知識とノウハウを公開した。
 
平田氏は、オーディオルームのための第一歩として、隣室や階下の住民に迷惑をかけないための防音対策を挙げており、スピーカーからの大音量や重低音は階上から階下に伝わって、掃除機の音のように響くことから、夜の遅い時間帯は音量を抑えて音楽を聴くよう求めている。

また、窓やドア、換気口などの開口部へのケアも重要で、窓に内窓を追加したり、ドアを防音ドアに交換したりすることで、大きな防音効果が期待できるという。
2017年2月20日 11時18分 BCN RETAIL

なるほど。

日常的に音楽を聴くという人は多いと思いますが、音にこだわるという方は以前と比べて少なくなったように思います。

私の個人的な見解では、もしかすると音楽が消費されるスピードが、もの凄く速くなったことがその要因のひとつではないかと思っています。

さらに技術の進歩によって、音源はレコードからCD、そしてデジタルデータへと急速に変わってきましたね。

多くの方が好きな楽曲を気軽にダウンロードされていることと思いますが、1曲づつの購入ならコストも最小限で済みますし、どこでも容易に試聴することが出来ます。

さらに、音楽を聴く環境という点でも大きく変わって、部屋にオーディオがあるという方は少なく、多くはイヤホンやヘッドホンで聴いていたり、場合によってはパソコンのスピーカーで聴いているという人もいらっしゃるかもしれません。

そんな方達には、是非一度本格的なオーディオで音楽を聴いてみて欲しいのですが、きっと聞き慣れた楽曲でも新しい発見が出来ると思います。

ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、そんな楽器の音が入っていたんだとか、ボーカルやコーラスのニュアンスも違っていたりしますので、ビックリしますよ。

とはいえ、オーディオにこだわりはじめたら、そこには底なし沼が待っていることもありますので、身の丈に合った投資が大切です。

すでに音にこだわりを持つ方達では、当然のこととされていることだと思いますが、もちろん一般の家庭でも音響設計の応用は可能なんですね。

たとえば記事にもありましたが、ビニールクロスなど表面がつるつるとした素材のフラットな壁面や天井などを反射面に、厚手のカーテンや絨毯など音を吸う素材がある面、ソファやマット、壁に掛けた衣類、本棚などの家具を吸音材として、向かい合う2つの面が極端に反射と反射、吸音と吸音にならないよう配慮するなどは、少し意識するだけで、結果が違います。

他にもスピーカーを置く位置だったり、その土台を堅くてしっかりしたものにするなども基本とされているところだと思います。

さらに記事によると、森林の中は、「低域の抜けの良さ」と「中高域の緻密な響き」を得られる理想的な音響空間といわれているそうで、日本音響エンジニアリングは、森と同じような音響効果を屋内の部屋で再現する柱状拡散体「Acoustic Grove System(AGS)」を販売しているということ。

この部品ひとつでも、大きな効果が期待出来るということですので、ご興味のある方はお取り寄せしてみてはいかがでしょう。

家で音楽を楽しむなら、RCの家がオススメです。

それでは。

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音とカラダの関係とか。

東京で防音住宅を建てるならRCdesign

晴れの東京です。

そんな今日は朝から資料作成、その後杉並区方南方面へ、お客様宅訪問打ち合わせ、ありがとうございます。その後サッシ屋さんと電話、信用金庫さんと電話など。

午後に帰社後はセキュリティー会社さん来社打ち合わせ、西巣鴨計画のお客様とお電話、その後税理士事務所さんへ書類お届け、帰社後は高田馬場計画のお客様とお電話、上板橋の不動産会社さんと電話など。夕方は上板橋2丁目計画検討、住設メーカーさんと電話、お問い合わせ対応、電気屋さん来社打ち合わせ、ミーティングなど。

朝は冷え込んだものの、日中は太陽の暖かさを感じました。

ではこちら。

大通り沿いと森の中の住まいでは全然ちがう? 「音とカラダ」の関係

執筆:井上 愛子(保健師、看護師)
医療監修:株式会社とらうべ

ひとくちに「音」といってもさまざまな種類があります。

音によって癒されることもあれば、イライラしたり、ときには騒音問題として近隣トラブルに発展することも。

私たちの暮らしにおいて切っても切り離せない音との関係ですが、身体にはどのように影響するのでしょうか?ご一緒にみていきましょう。

音がストレスになることも
道路を走る車の音、鉄道、飛行機、工事の音、パトカーや救急車のサイレン、掃除機・洗濯機などを含む生活音、虫や鳥の声、川のせせらぎの音、さまざまなジャンルの音楽、テレビの音、笑い声や泣き声など、日常私たちは数えきれない音の中で生活しています。

音は私たちの生活に安らぎや癒しの働きをすることもあれば、騒音となってストレスに感じることもあります。1つの音だけだと平気な場合でも、複数重なることでストレスになることもあります。
2017年1月11日 18時30分 Mocosuku

なるほど。

最近は日常生活の中でも、この音に関して敏感というか、ストレスを感じる人が多くなっているように思います。

年末には除夜の鐘が騒音とされていましたし、社会問題となっている保育園の設置に関しても、子どもの声が騒音とされていたりしますので、何が騒音になるのかわからない時代と言えそうです。

確かに都市部で生活をしていれば、自分の意思とは全く関係無くいろんな音が耳に入ってきてしまいますが、それらをコントロールすることが出来ないとなれば、健康にも影響が出てしまうこともあるかもしれません。

今日の記事によれば、騒音によるストレスは自律神経に影響を及ぼし、下記のような身体症状が現れることがあるそうです。

・睡眠の質が悪化する
・呼吸や脈拍が速くなる
・血圧が上昇する
・皮膚血管が収縮する
・唾液や胃液が減少して胃腸の運動が抑制される

また、ある研究では30分間ジェットエンジンの音をきかせると、胃腸運動が抑制されてしまうことがわかったそうで、さらに騒音を中止してから30分たっても胃腸の動きが回復せず、胃液が減って胃酸が増加したという事例も報告されているということ。

これは騒音による身体への悪影響は、聞いている時だけではなく、その後の体調にも影響するということですし、騒音の場合は、一度気になると神経が研ぎ澄まされ、ますますその音が気になってしまうこともあり、そうすると、イライラはさらに募り、ストレスを悪化させてしまうことになります。

このストレスは身体への影響だけではなく、作業能率にも影響を与え、注意力が散漫になって事故も起こしやすくなります。騒音が直接的に生命の安全性に結び付くわけではないにしても、生理的・心理的に蓄積されていくことで、寿命にも影響してくると考えられているようです。

しかし、一方では音が身体にあたえる良い効果というものも確実にありますよね。

例えば好きな音楽を聞けば、誰でも気分が良くなったり癒やされたりすると思いますし、自然の音でも波の音や風の音、鳥のさえずりを好まれる方もいらっしゃると思います。

記事でも音楽が血圧や心拍、血液の酸素量に影響を与え、筋肉を緊張させたり緊張を和らげたりする効果があるということが書かれていました。さらに現在はこれを応用して、音楽療法として病気の治療にも使われているそうです。

癒しの音楽は、多幸感や気分の高揚を得ることができ、さらに鎮痛作用もあるため、疲労回復にもつながるといわれているとか。

とは言え、この音楽も自分には癒やしになるものが、他人には好ましくない音だと騒音となってしまうこともありますので、注意が必要ですね。

もちろん法的には騒音規制法で環境基準を設けてありますので、一定規模以上の建築現場や工場、道路や鉄道、航空機などには発生源としての対策が求められています。

しかし、まずは自分で出来る限り騒音を発生させないようにし、かつ遮音や防音対策で騒音を自衛することも必要な時代かもしれません。

好きな音楽を楽しむためにも、また余計な騒音に影響されない環境を作るには、RC(鉄筋コンクリート)住宅がオススメです。是非ご検討ください。

それでは。

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家族で楽しむ音楽と育脳術とか。

東京で楽しい住まいを建てるならRCdesign

晴れのち曇りの東京です。

そんな今日は朝から資料作成 、提携会社さんと電話、上板橋2丁目計画検討、新宿区百人町計画のお客様にご来社頂き打ち合わせなど、ありがとうございます。

午後は資材発注、書類チェック、資材メーカーさんと電話、図面作成、徳丸6丁目計画検討、溶接屋さんと電話、お問い合わせ対応、西池袋計画検討など。夕方は生コンプラントさん来社打ち合わせ、資料作成、ミーティングなど。

昨日までと比べると少々寒く感じました。

ではこちら。

音楽が子供の心と脳を育てる!家族で楽しむ育脳術

「音楽は子どもの成長に良い影響を与える」という話を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。小さいうちからお子さんを音楽教室などに通わせているママも沢山いますが、働いていて忙しかったり、経済的な事情などから音楽教室に通わせられないというご家庭もあるはず。

そこで今回は、お家でできる楽音教育をご紹介。ぜひ、ご家族で楽しんでみてください!
「音楽」ってスゴイ!
音楽は情操教育や脳の発達にいい影響を与えると言われていますが、それだけではありません。音楽を聞くことで言語あるいは音を聴く能力が鍛えられ、語彙も増える上、ピッチアクセントの区別などもできるようになります。

簡単に言えば耳を育てるとともに言語力を養うこともできるということです。また、オーケストラの音と英語の音は周波数が近いので、幼少期にオーケストラを聴かせると英語の聞き取りもできるようになると言われています。
2016年11月16日 10時45分 暮らしニスタ

なるほど。

これは以前から言われていたことですので、ご存じの方も多いと思いますが、やはり知っているということと、実際に行動するということでは、当然結果も違ってくるものです。

ちなみに我が家では、残念ながらオーケストラの音源が無かったので、もっぱらロックやポップスを聴かせていたように思います。

今のところ目覚ましい結果が出ているわけではありませんが、それでも音楽に興味を持っていたり、楽器を手にしたり、親よりは英語のヒアリングも多少なりとも出来るのではないかと思います。

記事によると、人間の脳は、3歳までに80%完成すると言われているそうで、幼児期には意志とは関係なく楽に記憶ができるそうですし、脳の機能を左右する神経回路シナプスは、1歳前が一生のうちで最大だと言われているということですので、やはり小さいうちに多くの刺激を与えて回路を増やすことが重要ということなんですね。

さらにこの回路は同じ刺激を繰り返し与えることで太くなり、情報伝達の速度も上がるということ。この回路は6歳頃までには完成し、それからは一生同じ回路を使うことになるそうですので、なるべく早いうちから音楽を生活に取り入れるようにした方が良さそうです。

また、記事によれば一言で音楽と言っても様々なジャンルがありますが、どのジャンルにも優れた音楽があり、子どもにとってのいい音楽とは、歴史とともに存在するものだとか。

そう言われても、私のような一般市民ではなかなかいい音楽を判断するのは難しいように思いますが、まずは定番のクラシックや童謡をBGMとして流しておくようにすると良いかもしれません。

今時のご家庭では、家族がリビングに集まっていても各々がスマホに夢中だったり、テレビがつけっ放しになっていたりするケースも多いかもしれません。

それよりも、食事中や家事仕事の時、またはリラックス時でも音楽を流しておいた方が良いですね。

最近は睡眠時用とかリラックス用などの専用音源も販売されていますし、自分や家族の精神状態に合わせて選曲するのも意外と楽しいかもしれません。

とはいえ、親の趣味ばかりを押しつけてはいけないでしょうし、場合によっては子どもが興味を持った音楽を一緒に楽しむという姿勢も必要でしょう。

私の理想は家族でセッションをするというものもありましたが、これも残念ながら今のところ実現していません。しかし、まだまだ可能性が残っていると思いますので、これからでも密かに練習をしたいと思っています。

記事にもあるように、子育てや教育は家族で楽しめるものであることが大切なんですが、そんな環境をつくることもまた同様に大切だと思います。

誰に気兼ねすること無く、音楽を楽しめる環境をつくるなら、遮音性能の高い鉄筋コンクリート住宅を是非ご検討ください。

それでは。

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楽しくはかどる家事とは。

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晴れて暖かな東京です。

そんな今日は朝から世田谷区弦巻のOBオーナー様宅へ、昨日に続きリフォーム工事立会いと軽作業、世田谷区奥沢計画の現場視察など。夕方帰社後は電気屋さんと電話、お問い合わせ対応、サッシ屋さんと電話、業者さんと電話、提携会社さんと電話、徳丸計画のお客様とお電話など。

益々師走らしい雰囲気になって参りました。

ではこちら。

家事がもっとはかどる、楽しくなる音楽のチカラと選び方

どんな暮らし方をしていても日々の生活の中で、どうしても避けて通れないのが掃除や洗濯、食器洗いといったいわゆる家事。得意・不得意や好き嫌いがあってなかなか楽しめない、もっと効率的にこなしたい、時間がもったいなく感じるという声もよく聞きます。
 
家事が苦手と感じている人に朗報
じつは、音楽を聞きながら家事をすると、聞かないときと比べて、より家事が楽しめ、かかる時間が気にならなくなるという調査結果がでているんです。さらに、音楽を聞きながら家事をしている人は「家事が好き」と全体の6割以上の方が答えているんだそう。
家事に音楽を取り入れるしかない!
2015年12月9日 21時45分 MYLOHAS

なるほど。

これは以前にも同様なお話があったかと思いますが、今回はより実践的におすすめの曲なども紹介されていました。

私的にはそれほど多くの家事を負担しているわけではありませんが、それでも少ない家事を行う時には音楽をBGMとして流しておきたいと思いますし、実際にお気に入りの音楽があれば、作業がはかどること間違い無しです。

記事にもあるように、好きな音楽を聴いていれば、作業の時間よりも聞いている曲に意識が向きますますので、おのずと時間が気にならなくなりますので、仕方なくやっている作業もいつかは好きになるかもしれませんね。

記事によると、掃除機掛けには、ダンスのイメージがありながら力強さのある曲を。食器洗いには、食事のあとにやさしい空気感を演出できる曲がちょうどよいということです。

その具体的なおすすめ曲は下記のとおり。
「掃除機がけ」のおすすめ曲
「セレブレイト feat.ファレル・ウィリアムス 」 MIKA
「トーキョー feat.SEKAI NO OWARI」 アウル・シティ
「マップス」 マルーン5
「食器洗い」のおすすめ曲
「1234」 ファイスト
「アップサイド・ダウン」ジャック・ジョンソン
「マシュ・ケ・ナダ feat. ブラック・アイド・ピーズ」 セルジオ・メンデス
Lidea「家事フェス」特設サイトより引用
ということです。

聞いたことのある曲も多いと思いますが、是非これを参考にして、家事の時にまた聞いてみてはいかがでしょうか。

大人だって日々の生活や暮らしを楽しまなければもったいないと思いますし、もちろんそのためには少しの工夫や努力が必要になります。

家事がはかどる家を建てるなら、RCdesignまでお気軽にご相談ください。

それでは。

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職場での音楽活用法とか。

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雨時々くもりの東京です。

そんな今日は朝から社内ミーティング、その後板橋区徳丸6丁目計画のお客様にご来社頂き打ち合わせ、その後現場視察など、ありがとうございます。

午後は内装建材メーカーさん来社、不動産会社さんと電話、新宿区北新宿計画検討、立川市計画検討、お問い合わせ対応、各種段取りなど。夕方は解体業者さんと電話、中央区明石町計画検討、見積チェック、徳丸6丁目計画検討、世田谷区奥沢計画検討など。

梅雨のような天候が続いていますが、竜巻の被害もあったようですし、今週は台風の接近も予想されています。くれぐれも無理の無いよう、十分ご注意ください。

ではこちら。

職場で音楽をかけよう。職場の生産性を向上させる4つの音楽活用法

音楽を聴いていると、気分が良くなり、思わずリズムを刻んでしまったりしますよね。音楽で気分が良くなると、生産性が向上するという事実をご存知ですか?

米国の医学雑誌に、手術中に好きな音楽を聞いていると、スピードや正確さが向上する傾向があるという研究結果が出ています。

でも、どんな音楽でもいいというわけではありません。生産性を向上させるためには、音楽はきちんと選ぶ必要があります。今回は、職場の生産性を上げるための4つの音楽活用法をご紹介しましょう。

1. 楽しくなる音楽を選ぶ

2005年のウィンザー大学の研究は、音楽をかけることで生産性が向上する条件として、「ポジティブな気持ちや考え方になれる音楽であること」を挙げています。要するに、気分が良くなれば仕事もはかどる、ということです。好きでもない曲やイライラしてしまう曲をかけると逆効果なので、聴いていて楽しい音楽をかけるようにしましょう。
2015年9月7日 12時0分 ライフハッカー[日本版]

なるほど。

当然働く環境によっては不可能な場合もあるでしょうけど、許されるなら自分好みのアゲアゲな音楽が、やっぱり気持ちよく仕事が出来るでしょうし、効率も上がることが想像出来ます。

とは言っても、複数の人がいるオフィスや、年齢層の幅がある職場ではなかなか難しいかもしれませんね。

だからといって自分だけヘッドフォンを着用しての作業というのも、これまたNGな行為ですし、出来るとすれば片側だけイヤフォンという形なら、ギリギリ可能かもしれません。

個人でお仕事をされている方や、環境が整っている職場、ドライバーの方などなら、音楽を使って効率アップを実現されてみてはいかがでしょうか。

さらに記事によると、音楽で反復作業が速くなることがわかっているそうです。

時間を忘れて反復作業ができるように、音楽を聴く習慣が昔からあるということで、たとえば、海の男たちによって歌われている労働歌です。船を漕ぐ、漁の網を引き上げる、といった反復作業をするときに歌われています。鉄道の枕木を打ち付けるときや、鉱山を掘るときにも、労働歌が歌われていました。

音楽によって仕事にリズムが生まれ、反復作業を素早くこなせるようになるのです。ファイル化しなければならない大量のフォームがあったり、経費の明細書を作成していたり、データの入力をしなければならないようなときは、音楽をかけて仕事のリズムをつくりましょう。

これは建設現場などでも効果が期待出来そうです。とはいえ住宅街での作業ではあまり大きな声で歌うことはできませんね。控えめな音量で共通の音楽を歌いながら作業をしてみると良いかもしれません。
 
次に生産的な環境をつくるためにマスキング効果を使うということ。
マスキング効果とは、「2つの音が鳴っているときに、片方の音がかき消されて聞こえなくなる現象」のことです。これを利用して、生産性を向上させるために最適化した音環境をつくり出すこともできるそうです。

職場には騒音が多く、仕事の妨げになっていることがありますが、環境音(アンビエント)ホワイトノイズといわれる小川のせせらぎのような自然界の音を利用することで、生産的な環境をつくることが出来るということです。

これも建設現場などにあっても良いかもしれません。現場周辺にこのホワイトノイズを流しておけば、現場内の作業音が外部に出にくくなりますので、近隣住民の皆さんには多少ストレスの軽減が期待出来ます。

最後に四つ目の活用法として、社員バンドを組んでチームワークを育むというもの。

これも相当な効果が期待で良そうですが、メンバーを集めるのには少々苦労をしそうですね。社員数が大勢いれば、楽器の出来る人もいると思いますが、少人数だとそう簡単ではないかもしれません。

一緒に音楽を演奏することで、協調性やコミュニケーションスキルを培うことができるということですが、アメリカやイギリスの会社では、生産性を高めるために、音楽活動のこうした側面を利用している組織もあるそうです。

これは早速弊社でも検討してみたいところです。が、これも年代によって音楽性の違いが浮き彫りになってしまうかもしれません。恐らく弊社でバンド活動をするとなると、クイーンやディープパープルのコピーから入ることになるでしょう。

ちょっと若い人に歩み寄って、BOOWYから初めても良いですけど、何はともあれまずは楽器の練習からということになりますし、そもそも楽器を入手しなければなりません。

高校生の時に途中で挫折したギターを、再度チャレンジするにはいい歳のように思いますので、早速中古のギターを探すところから初めてみたいと思います。

それでは。

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音楽で簡単ダイエット効果とか。

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雲多めでも暑い東京です。

そんな今日は朝から練馬区田柄計画検討、セキュリティー会社さん来社打ち合わせ、金融機関へ、文京区関口計画検討、お問い合わせ対応、見積作成など。

午後は商社さんと電話、田柄計画のお客様とお電話、ご近所さんへ外出、商社さんと電話、提携会社さんと電話、台東区日本堤計画検討など。夕方はサッシ屋さんと電話、板橋区板橋3丁目計画検討、ミーティング、鉄道会社さんと電話、資料作成など。

引き続き夏風邪気味でご迷惑をお掛けしております。

ではこちら。

流すだけでOK!音楽がもたらすダイエット効果5つ

【モデルプレス】BGMやカラオケなど私たちの生活の一部に音楽がありますが、実はダイエット効果があることを知っていますか?

音を上手くダイエット生活に入れるだけで、楽しく簡単にダイエットすることができますよ。

今回は音楽がもたらすダイエット効果をご紹介します。

◆少ない量で満腹を感じることができる

食事の時はBGMをかけるようにしましょう。テンポがゆったりとした曲を聴くことで、自然と食事時間が長くなります。

脳中枢が満腹信号を発信するのが、食事をはじめてからおよそ20分後のため、少ない量でも満足することができるのです。

ぜひ食事をする際はゆったりとした音楽をかけながら、友達や家族と一緒に食べるようにしましょう。
2015年7月29日 16時0分 モデルプレス

なるほど。

確かに音楽があるだけで、なんとなく落ち着くということもありますし、記事にもあるように、BGMの種類によってはダイエット効果が期待出来たりするかもしれません。

やはりここで大切なのはそのシチュエーションに適した音楽を選ぶということでしょう。食事の時にいつものロックやヒップホップでは、どうしても早食いになってしまいますからね。

さらに、記事にあったのは、運動が続けやすいということ。
音楽を聴くと、ドーパミンの分泌を促すため、人の集中力ややる気を高める効果があるそうです。そのためランニングや、ウォーキングの時にも、音楽をかけると、やる気が向上して、楽しくダイエットができるということです。

これはすでに経験されている方も多いかもしれませんね。お気に入りのアップテンポの曲や、ノリノリな曲なら、自然と身体が動くものですし、曲が終わるまで続けるとか、運動にはメリットを感じやすいと思います。

もうひとつ、音楽によってリラックスできるということ。たとえばバスタイムには、音声が入っていない、クラシックなどを聴くのが良いそうです。

お風呂に入りながら、音楽を聴くことで、更にリラックスすることができるので、ダイエットに悪影響を及ぼすストレスを解消することができます。

最近は浴室用のスピーカーやテレビなども充実してきましたので、もし機会があれば、浴室用スピーカーを設置して、お気に入りの音楽を流すことも簡単に実現可能になっています。

最後に音楽で自立神経を整えるということもあるようです。

自立神経は思考や意識とは関係なく、ホルモンの分泌や免疫を整える働きがあり、脂肪の分解や脂肪の燃焼をする働きも持っています。そのため、自立神経が乱れると、エネルギー代謝が上手く行えず、太りやすくなってしまうのです。

朝起きるときに、テンポの速い曲を聴くことで、眠った状態の自律神経を、目覚めさせる事ができるということです。朝からスッキリとした状態で動く事ができれば、カロリーもたくさん消費できるというものです。

日頃あまり意識をしていないかもしれませんが、音楽は脳に与える影響がとても大きいんですね。ダイエット効果のみならず、人間の健康維持には非常に有効な音楽を上手に活用したいものです。

ちょっと前にも紹介させて頂きましたが、最近はエアコンにスピーカーが付いていたり、照明器具にスピーカーが内蔵されているという器具も発売されていますので、より簡単に、より自然にお部屋で音楽を流せるようになっています。

もちろん、音量には注意して頂く必要があるんですけど、RC住宅なら、音量を気にすること無く、好きな音楽に浸ることが出来るでしょう。

音楽好きなら、是非RC住宅をご検討ください。

それでは。

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真空管ステレオです。

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くもり空の東京です。

そんな今日は朝から台東区日本堤計画検討、板橋区徳丸6丁目計画検討、信用金庫さん来社、生コンプラントさん来社打ち合わせ、板橋区板橋3丁目計画検討、商社さんと電話、大工さんと電話、電気屋さんと電話、蓮根の歯科医院さんと電話など。

午後は提携会社さんと電話、地方銀行さんと電話、板橋区板橋1丁目計画検討、見積作成、渋谷区神宮前でご検討頂いているお客様にご来社頂きました。ありがとうございます。構造担当と電話協議、関連不動産会社さんと電話など。夕方は見積作成、世田谷区弦巻のお客様とお電話、ありがとうございます。小金井計画検討、練馬区田柄計画のお客様ご家族にご来社頂き打ち合わせなど、ありがとうございます。

日中はそこそこ暖かく感じましたが、夕方からは一転冷え込みが厳しくなりました。

ではこちら。

【あらかると】昭和歌謡奏でる「真空管ステレオ」

日本コロムビアは、「思い出の昭和とこだわりの商品」をテーマにした通販カタログ「趣味の一品」の第2弾を発刊した。

今回は「匠の技が光るこだわり一品の数々」が商品としてそろえられた。

中でも目玉は、CDプレーヤー一体型コンパクト設計の「真空管ステレオ」(税込み9万7200円)で、真空管アンプの特徴を最大限生かした繊細で温かみのある音を実現。見た目にも落ち着いた趣で、部屋の音楽空間を演出している。

このほか、昭和30〜40年代の大ヒット曲をCDに集めた「憧れのドーナツ盤大全集」や、一昨年亡くなった島倉千代子さんをしのんでのメモリアルグッズ「お手紙セット」や「ハンカチ+巾着セット」も用意。さらにジオラマや家具、アンティークなどの品々も。
2015年2月13日 13時17分 産経新聞

なるほど。

さすがは日本コロムビアです。もう昭和の香りがプンプン臭ってきます。

といっても、島倉千代子さんは年代的にも私の個人的な趣味としても少々違うところではあるんですけど。

何が引っかかったかと言えば、そうです。真空管ステレオです。

若い頃の一時、オーディオに夢中になった時期がありましたが、当時のステレオはまだ重厚長大が主流でしたので、どれも大きな機械ばかりでした。

中古の機械を探したり、アキバで部品を買ってきて自作したのも楽しい思い出です。

ところが、あっという間の時代の流れで、今はご存知の通りデジタルデータのみが流通するようになり、簡単に音楽を楽しむことが出来るようになりましたね。

もちろんこれはこれで非常に便利ですし、基本的には音の劣化も無いですから、技術の進歩に感謝しなければいけません。

しかし、今になってもなお真空管の音や雰囲気に憧れを持っている人も多いのではないでしょうか。

lif1502130025-p1ちなみに拝借してきた写真はこちらです。

サイズ的にはミニコンポのような印象ですが、CDプレーヤー一体型ということですので、デジタルの良い部分もあるのでしょう。これでipodがつなげたら便利ですね。

もちろんレコードをかけたいところですが、さすがにプレーヤーをお持ちの方は少ないと思います。

それにしても、真空管で演歌を聴くのが昭和で粋なのかもしれませんが、それはまだ少し先の楽しみにしたいと思います。

もしお手元に真空管アンプの不要品がございましたら、動不動を問わずお譲り頂けると幸いです。

音楽を楽しむ家をお考えなら、是非RC住宅をご検討ください。

それでは。

今日もありがとうございます。


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ハッピーorタッキーとか。

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東京でハッピーな家を建てるならRCdesign

晴れて冷え込みの緩んだ東京です。

そんな今日は朝から地盤調査会社さんと電話、世田谷区奥沢計画検討、和光市のお客様とお電話、信用金庫さん来社打ち合わせ、ガス会社さん来社打ち合わせ、お問い合わせ対応、資料作成など。

午後は大工さんと電話、品川区旗の台計画検討、資料作成、徳丸6丁目計画検討、見積作成、サッシ屋さんと電話、台東区日本堤計画検討、地盤調査会社さんと電話、その後蓮根の不動産会社さんへ書類お届け、金融機関など。夕方帰社後は資料作成、練馬の不動産会社さんと電話、ミーティングなど。

ハッピーフライデーをお過ごしですか?

ではこちら。

まだ現役!あのアル・ヤンコビックが全米1位アルバムを引っさげグラミー獲りへ!

「アル・ヤンコビック」という名前を聞くと、一定年齢以上の方なら思わず「あぁ、あの!」と膝を打ちたくなってしまうのでは?
80年代、マイケル・ジャクソン『今夜はビート・イット』のパロディ『今夜もイート・イット』やマドンナ『ライク・ア・ヴァージン』のパロディ『ライク・ア・サージン(外科医のように)』が世界中で大ヒットし、日本でも当時の人気番組『オレたちひょうきん族』に出演するなど一世を風靡したキング・オブ・パロディことヤンコビック。

あの頃は何かとイロモノ扱いされ一時的ブームで終わるのでは?と見られていた節があった彼だが、あれから30年近く経った今も現役で大活躍している。昨年発表したアルバム『Mandatory Fun|マンダトリー・ファン』は米「Billboard 200」で自身初のNo.1を獲得し、今年のグラミー賞では最優秀コメディ・アルバムにノミネートされているのである。
2015年2月6日 12時10分 海外ドラマNAVI

なるほど。

年代の近い方ですと、もちろんご存じだと思いますが、当時洋楽に夢中だった世代の中で、最初はちょっと抵抗感があったものの、実際に見聞きすると、本当におもしろかったですし、意外にもその歌詞が良い感じで時代を風刺していたように思います。

記事にもあるように、イートイットやBADのパロディーでFATなんかもありましたね、いずれも目の付け所が素晴らしいと感じたものです。

そして今回記事でも紹介されていたアルバムの中でも注目なのは、ファレル・ウィリアムス「ハッピー」のパロディ「タッキー」ではないでしょうか。

この曲は日本でも昨年から息の長いヒットとなっていますので、きっと皆さんご存じだと思います。

今回はハッピーをタッキーに変えて作られていますが、なんでもこのタッキーとは「ダサい」という意味だそうで、俳優のジャック・ブラックをはじめ米コメディ界の有名人たちがダサい格好で次々と登場して踊りまくる爆笑MVが大ウケだそうです。

その歌詞の中には、サビで「(俺ダサいから)サスペンダーなのにベルトして、靴下履いてるのにサンダルさ」「(俺ダサいから)新品キラキラのUGGに、可愛いスパンコールをあしらったクロックス」「(俺ダサいから)デートに行くときはどこでも割引券持参」などと歌われていて、これで笑えないようだとかなり「ダサい」ということになりそうです。

動画がありましたので、下記に貼っておきます。是非ご覧になってみてください。



いかがだったでしょうか。英語がわかる方はもちろん、そうでない方も楽しめたと思います。少しでもハッピーになれたら幸いでございます。実は意外にもこのMVを見ていると、その撮影場所が気になったりした方もいらっしゃるかもしれません。

やっぱりタッキーな家よりハッピーな家が良いですね。

それでは。

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マーシャルのアンプでギュイーンとか。

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朝はちょっと涼しく感じた東京です。

そんな今日は朝から台東区上野桜木計画検討、資料作成、和光市のOBオーナー様とお電話、出版社さんと電話、お問い合わせ対応、渋谷区恵比寿2丁目計画検討、西新宿のOBオーナー様とお電話など。 

午後は提携会社さん来社打ち合わせ、商社さん来社打ち合わせ、笹塚でご検討のお客様にご来社いただきました。世田谷区太子堂でご検討のお客様ご来社、ありがとうございます。埼玉県富士見市の不動産会社さんと電話、土地家屋調査士さんと電話、出版社さんと電話など。夕方は渋谷区東計画検討、都市銀行さんと電話、信用金庫さんと電話、和光市のお客様とお電話、大工さんとミーティング、不動産会社さん来社など。

群馬の皆さん、おめでとうございます。今日で夜に泣くのも終わりです。高校球児の皆さんありがとう。

ではこちら。

Marshall のアンプが冷蔵庫になった「Marshall Fridge」
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ギターには2回ほど挫折している。

1回めは学生だったので安いぞうさんギターだったが、2回めはアンプまで揃えて本格的に形からはいったが、やっぱりダメだった(涙)。ただ、Marshall のアンプが部屋にあると、なんだかテンションが高くなったのは覚えている。

そう考えると Marshall Fridge は良いアイデアではないか。このサイトでは Marshall のアンプに見える冷蔵庫を販売している。

ちゃんと本物のパーツをつかっているので、意味もなくつまみを回してみたり、スイッチを入れたりして楽しむこともできるだろう。もちろん中にはいったビールを呑んでも OK だ。

Marshall のアンプのようにテンションを高めてくれるアイテムを常時使えるようにするにはどうするか、という発想はありかもなぁ、と思ったり。 
インターネットコム2013年08月22日06時30分

なるほど。

あ、本日の記事は趣味に関する内容になりますので、ご関心の無い方にはまったくお役に立てないかもしれませんので、予め御了承ください。

これはまたしても男の物欲を刺激するものではないでしょうか。

ちなみに私も中学生の時に一度ギターを挫折している身で、例によってスモークオンザウォーターから始めて、高中正義なども練習した時期がありました。 

残念ながら才能を開花させることが出来ませんでしたが、今でもチャンスがあればまたチャレンジしたいと思っています。

中高生なら、ご近所の迷惑も考えずにいきなり音を出すところかもしれませんが、さすがに大人は自粛しなければいけません。

そこで、雰囲気だけでも整えたいということになりますね。憧れのアンプがあれば、きっとインテリアとしても良いですし、それが冷蔵庫としても使えるとなれば、まさに一石二鳥です。

これなら家族の同意も得られやすそうですので、才能の無いギター小僧の方はもちろん、才能のある方も検討してみてはいかがでしょうか。

詳細はこちら→ http://marshallfridge.com/

実際にどのようにすれば手に入れられるのかはわかりませんが、今なら直輸入という方法もありますので、是非がんばって手に入れてみたいところです。

それよりもやっぱり実際に音が出るアンプを置きたいという方は、鉄筋コンクリート住宅をご検討ください。

音のエネルギーを遮るには、鉄筋コンクリート造が一番適していますので、スタジオ付きの住宅や、シアタールーム、AVルームなど、こだわりの家をご検討なら、是非弊社までお気軽にご相談ください。

それでは。

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フレディーとマイケルのデュエットとか。

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雲が多くても暑い東京です。

そんな今日は朝から杉並区久我山計画検討、見積作成、地盤調査会社さんと電話、都市銀行さんと電話、豊島区千川計画検討、資料作成、ご近所のお客様とお電話など。

午後は渋谷区恵比寿2丁目計画検討、信用金庫さん来社、出版社さんと電話、解体業者さん来社、現地調査同行など。帰社後はご近所のお客様にご来社いただき打ち合わせ、提携会社さん来社打ち合わせ、原稿作成など。夕方は目黒区鷹番計画検討、見積作成、渋谷区神宮前計画検討、豊島区駒込計画検討など。

今週はスペインバルセロナで水泳の世界大会が行なわれていますね。これがまたつい見ちゃうんですよね、皆さんも寝不足には気をつけましょう。

ではこちら。

フレディ・マーキュリーとマイケル・ジャクソンのデュエット曲、秋にリリース

30年前にレコーディングされたフレディ・マーキュリーとマイケル・ジャクソンのデュエット曲が、いよいよこの秋リリースされる。

『The Times』紙によると、フレディとマイケルは1983年にマイケルの家で3曲をレコーディングしたという。しかし当時、2人とも多忙で2ndセッションができず、リリースが見合わされたそうだ。

この3曲は「There Must Be More To Life Than This」「State Of Shock」「Victory」で、「Victory」は、ザ・ジャクソンズが1984年にリリースしたアルバムのタイトルになったが、曲は収録されなかった。このアルバムには代わりに、ミック・ジャガーとデュエットした「State Of Shock」が収められている。 
BARKS2013年07月30日12時24分

なるほど。

すいません。今日は趣味のお話です。

おそらく40代後半から50代の方で、洋楽にかぶれていたというご同輩にのみ届く内容かもしれません。

このフレディーとマイケルのデュエットした曲があるという話は、以前からその存在は知られていたと思いますが、いよいよ正式にリリースされるようです。

なんでも、これまでにも「There Must Be More To Life Than This」と「State Of Shock」は海賊盤がYouTubeにアップされているが、サウンドは完璧ではなかったとか。

秋にリリースされる完成版にはブライアン・メイとロジャー・テイラーによるギター・ソロやヴォーカル・ハーモニーが加わるということですし、メイはブログに「いくつかのことが進行中だ。2ヵ月後にみんなに聴かせるものがある」と記しているようですので、かなり現実的になってきたのではないでしょうか。

そういえば、先日ブライアンの写真を目にしたら、なんかハリポタに出てくるような、白髪の魔法使いみたいになっていました。まさに大御所の風格と言った感じなんですけど。一方フレディーとマイケルは当時の姿が記憶に残っていて、それ以上歳を取ることはありませんね。

でも、歳を取っても現役で頑張ってくれているメンバーには感謝しなければいけません。

洋楽ファンとしては、俄然秋が楽しみになりました。

さっそくクイーンとマイケルのライブDVDでも鑑賞して気分を盛り上げたいと思います。

それでは。

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