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今日は暑かったですね、いよいよ夏本番か？って言うのは大げさですが、本当に暖かでしたね。
そんな今日は朝から企画と見積。赤塚のお客様宅で残工事あり。
午後は見積、その後小茂根方面からお問い合わせ、その後お客様来社。打ち合わせさせていただきました。南長崎の段取りなど。夕方は目黒計画と見積。
さて今日のニュースから。
[ビタミンＣ]老化予防に有効 不足のマウス老い４倍加速
ビタミンＣが不足したマウスは通常のマウスに比べ、４倍以上老化が速く進むことを東京医科歯科大と東京都老人総合研究所などの研究チームが突き止めた。研究チームは「ビタミンＣが、老化の予防に有効である可能性が高まった」と結論付けている。４日付の米科学アカデミー紀要の電子版に発表した。
2006年04月04日08時31分 毎日新聞
何事も過ぎると弊害が出るものですが、やっぱり大事なビタミンＣ。
しかし４倍以上も老化が速く進むとはすごいですね、もう一つびっくりしたのが、マウスは自分の体内でビタミンＣを合成できるということなんですね、当然人間にはそんな能力は無いので、外部から摂取しなければいけないんですが、喫煙やストレスでも消耗してしまうビタミンＣを積極的に摂取する必要がありそうですね。
かといってサプリメントに頼るのもどうかと思いますので、やっぱりくだものが良いんでしょうかね。結局はバランスの良い食事ということなんですよね。
いいかげん加速する老化を少しでも止めたいと思っている今日この頃です。
それでは！
今日もひとつ、よろしくです。
